皆さまこんにちは今年も残すところ１週間余りですね。(*^_^*)

　今日は冬至です。

　　☆冬至とは・・・・１年で一番昼が短くなる日の事です。この日には昔からゆず湯に入って、

　　かぼちゃを食べる風習があります。ゆずの果皮には風邪予防や保温にいいとされるビタミンＣや血行改善を促すと言われます。

　　又、かぼちゃは厄除けや風邪に効果があると伝えられています。　ビタミン不足になりがちなこの時期に欠かせない食べ物です。

　　是非、園で収穫したゆずを子ども達に持たせましたので、ゆず湯に入ってみてはいかがですか。